Gratis proeftraining

Privilege Gym

Voeding

Voeding is de sleutel tot jouw resultaat

Bij Privilege Gym geloven we dat effectieve training en gezonde voeding hand in hand gaan. Want hoe hard je ook traint, zonder de juiste brandstof voor je lichaam blijven resultaten vaak uit. Daarom kijken we verder dan alleen beweging. Want als voeding 80% van het resultaat bepaalt, verdient het ook 100% aandacht.

In een wereld vol dieettrends, tegenstrijdige adviezen en eindeloze informatie over voeding, is het niet gek dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wat voor de één werkt, is niet per se goed voor de ander. Elk lichaam is anders en daar moet ook het voedingsadvies op afgestemd zijn.
Begin vandaag

  • Voeding krijgt de aandacht die het verdient

    Privilege Gym beschouwt voeding als essentieel voor resultaat en geeft het daarom 100% aandacht.

  • Persoonlijk voedingsadvies op maat

    Geen standaard schema's, maar voedingsbegeleiding afgestemd op jouw lichaam, doelen en leefstijl.

  • Praktisch en haalbaar

    De adviezen zijn realistisch en passen binnen een druk leven – zonder crashdiëten of ingewikkelde theorieën.

  • Gebruik van professionele Tanita-weegschaal

    Metingen van o.a. vetpercentage, spiermassa en vochtbalans zorgen voor inzicht en gerichte voortgang.

Regelmatige monitoring en bijsturing

Jouw voortgang wordt professioneel gevolgd, zodat er waar nodig bijgestuurd kan worden.

Samenwerking met leefstijlcoach Linda van LEEF!

Voor wie extra begeleiding nodig heeft, is er gespecialiseerde ondersteuning in leefstijl en mentale gezondheid.

Duurzame verandering in plaats van snelle oplossingen

De aanpak richt zich op blijvende resultaten, niet op tijdelijke diëten.

Volledige integratie met jouw trainingstraject

Voedingsadvies wordt aangeboden als onderdeel van jouw totale trainingservaring bij Privilege Gym.

Praktisch, persoonlijk en afgestemd op jouw leven

Tegelijkertijd begrijpen we dat jouw leven druk is. Tussen werk, gezin en sociale verplichtingen schiet gezonde voeding er al snel bij in, of ontbreekt simpelweg het overzicht. Daarom helpen wij je met praktische en haalbare adviezen die passen binnen jouw ritme. Geen crashdiëten of ingewikkelde theorieën, maar duidelijke richtlijnen en persoonlijke begeleiding, afgestemd op jou, jouw lichaam én jouw doelen.

We nemen de tijd om samen te kijken naar jouw huidige situatie en leefstijl. Daarbij maken we gebruik van onze professionele Tanita-weegschaal, waarmee we alle relevante metingen verrichten; van vetpercentage tot spiermassa en vochtbalans. Zo kunnen we jouw voortgang monitoren en bijsturen waar nodig.

Extra expertise van LEEF! Lifestyle coaching

Heb je een complexere hulpvraag of behoefte aan meer verdieping?

Voor wie net een stap verder wil, werken we samen met leefstijlcoach Linda van LEEF! Linda is gespecialiseerd in leefstijlverandering en voeding, en biedt de extra ondersteuning die je nodig hebt om persoonlijke doelen te bereiken op gebied van fysieke en mentale gezondheid.

Dankzij deze samenwerking kunnen wij altijd de juiste begeleiding bieden, afgestemd op jouw doelen én jouw leven.
Start vandaag

Onze klanten vertellen het je zelf!

Bij Privilege Gym draait alles om persoonlijke aandacht, resultaat en een unieke trainingsbeleving. Maar wie kan dat beter uitleggen dan onze eigen leden? Lees hieronder hoe zij hun traject hebben ervaren.

Klaar om het roer om te gooien?

Ben je klaar voor een plan dat écht bij je past? Dus geen quick fixes of one-size-fits-all aanpak, maar duurzame verandering met blijvend resultaat?

Vraag tijdens je training naar de mogelijkheden of plan een persoonlijk voedingsadviesgesprek in. Geen standaardrecept, maar maatwerk dat smaakt naar meer.

Na invullen van het formulier nemen we binnen 24 uur telefonisch contact met je op!

Contact
Naam
Wat is jouw doel?(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.